Як “якісно відпочивати” і що потрібно для цього робити: поради від УВС

Щодня ми з вами волонтеримо, ведемо боротьбу на різних фронтах, працюємо та підтримуємо країну. За цією активною діяльністю часом забуваємо про відпочинок — вважають в Українській Волонтерській ...

УВС9
Як “якісно відпочивати” і що потрібно для цього робити: поради від УВС
Щодня ми з вами волонтеримо, ведемо боротьбу на різних фронтах, працюємо та підтримуємо країну. За цією активною діяльністю часом забуваємо про відпочинок — вважають в Українській Волонтерській Службі.

УВС разом із проєктом «Бережи себе» від INSCIENCE підготували матеріал про те, як якісно відпочивати й що для цього потрібно робити.

Дивіться деталі в картках та обов’язково діліться з рідними та друзями.

Ще більшого корисного ви знайдете у телеграм-каналі Бережи себе — https://t.me/berezhy_sebe.


Тематика публікації:      

Останні публікації цього розділу:

«Сексуальність: асексуальність, моногамія, поліаморія»: новий випуск просвітницького подкасту від «Феміністичної майстерні»

Медіаграмотність — це свобода: в Україні запустили комунікаційну кампанію з протидії дезінформації

Свобода слова і відповідальність: чи потрібні правила соцмережам?

Родичі бранців Кремля розповіли експертам Crimea Global про злочини РФ проти цивільних українців

«Як трагедія Голодомору резонує в сучасній війні»: науковці обговорили історію, пам’ять та виклики сьогодення

В Україні триває Європейський тиждень тестування на ВІЛ та вірусні гепатити: як потурбуватися про своє здоров’я