Центр Ахалар та платформа “Добродел” запрошує прийняти участь у безкоштовному вебінарі на тему “Синдром професійного вигорання – причини, симптоми і що з цим робити?”
Професійне вигорання – це стан фізичної та психічної втоми, виснаження, яке виникає внаслідок дії тривалих негативних почуттів або порушеного балансу співвідношення робота / особисте життя. Вигорання це марна трата сил, енергії і умінь людини.
Зміст вебінару
- Що таке синдром професійного та емоційного вигорання?
- Кому загрожує синдром професійного та емоційного вигорання?
- Чи знаходимося ми в групі ризику?
- Які симптоми вигоряння?
- Які причини і наслідки професійного та емоційного вигорання?
- Перші сигнали вигорання?
- Тести і вправи, які допомагають з’ясувати наш теперішній стан.
- Профілактика і вихід зі стану професійного та емоційного вигорання.
Крім того, під час вебінару відповімо на питання та:
- проведемо аналіз поточного стилю життя,
- познайомимося з методами, які допоможуть зробити наше життя більш збалансованою.
Дата і час проведення: 21 листопада о 15:00
Автор і спікер вебінару:
Вікторія Солоніцина – лайфкоуч і консультант з розвитку ініціатив, експерт по роботі зі світом. Багато років живе у Варшаві, займається процесуальної психологією і медитацією. Хобі – знаходити цікавих людей і ресурси. Життєве кредо – висловити глибинний сенс людини в його найбільш повній і яскравій формі.
Умови участі:
- бути зареєстрованим користувачем платформи dobrodel.org.ua
- необхідна попередня реєстрація у формі учасника – (натисніть “ЗАПИСАТИСЯ”)
Вебінар проводиться безкоштовно. Кількість місць обмежена.
