Громадська організація “Український екологічний клуб “Зелена Хвиля ” запрошує на вебінар про емоційне вигорання.
20 травня о 15.00 ми проведемо вебінар про емоційне вигорання громадських активівстів_ок та волонтерів_ок.
Завдяки групам психологічної підтримки, які ми організовували напередодні бачимо, що на ця тема дуже важлива і якоюсь мірою навіть гаряча. Адже війна триває, а ми із вами працюємо, волонтеримо, допомагаємо не покладаючи рук, а в якийсь момент можемо побачити, що наші сили кудись пропали і відновити їх стає все важче і важче.
На вебінарі поговоримо про те:
- як стрес, емоційне вигорання та буття у часі війни впливають на нас;
- що це за таке вигорання і чому воно виникає;
- яку загрозу воно несе для працівників_ць громадського сектору та волонтерів_ок;
- чому громадська діяльність та волонтерство з одного боку рятують людину від вигорання, а з іншого боку можуть стати для людини великим ризиком вигоріти;
- про вигорання говорити звісно добре, але уже на цьому вебінарі ми також почнемо робити практичні корисні вправи та техніки для його профілактики, які продовжимо на 2-му вебінарі.
Цю тему ми вирішили розділити на дві частини, щоб не вигоріти від самих вебінарів:)
Попередня реєстрація обов‘язкова, форма тут: https://docs.google.com/…/1FAIpQLScCTWhLVlt5Sy…/viewform
Питання до теми вебінару ви можете залишати у формі.
Ведучою груп підтримки є Злата Михальчук, психологиня, працює в методах когнітивно-поведінкової та тілесно-орієнтованої психотерапії, фасилітаторка, тренерка груп, екологічних та лісових ігор, менеджерка проєктів, співробітниця ГО УЕК “Зелена хвиля”.
Вже чекаємо на вас та ваших колег/колежанок!
Проєкт здійснюється за фінансової підтримки Міжнародного фонду «Відродження» та Посольства Швеції в Україні в межах Ініціативи з розвитку екологічної політики й адвокації в Україні (EPAIU).
