Триває набір учасників на курс “Абетка саморегуляції” від центру АХАЛАР

Юхуу!!!

Розпочалися заняття з курсу  «АБЕТКА САМОРЕГУЛЯЦІЇ».

Наразі до курсу вже доєдналися більше 160-ти учасників. Ми раді, що така значна кількість слухачів зможе отримати нові  знання та інструменти, які допоможуть їм у подоланні стресу, підвищенні рівня самоконтролю та душевного спокою.

А це дуже важливо, коли ви кожного дня чуєте сирени і потрібно не тільки самому залишатися в спокої та балансі, а й ще допомогти в цьому дітям, рідним, вашим колегам…

Запрошуємо приєднатися до навчання! Реєстрація буде відкрита протягом усього курсу.

Під час кожної 2 годиної зустрічі ми даємо теоретичний та практичний блоки, разом виконуємо вправи.

Ведуть “Абетку” українські експерти з багаторічним досвідом у сфері ментального здоров’я та mindfulness, а також запрошені гості із різних країн: Норвегія, Канада, Польща…

Долучитися можна після  заповнення анкети.

Зустрічаємося щопонеділка та щосереди о 19-00 за київським часом на платформі ZOOM. Також є можливість приєднуватися до онлайн-трансляції у фейсбуці.

Після реєстрації ви отримаєте на поштову скриньку  лист  з посиланням на заняття у  ZOOMі та запрошення у закриту групу на Facebook.

В групі ми розміщуємо додаткові навчальні матеріали від тренерів, посилання на корисні джерела та записи трансляцій.

Нагадуємо, що проект ESU / Програма «Стійкість»  реалізується Фондом домів прав людини у консорціумі громадських організацій на чолі з ERIM, у партнерстві з Фондом «Східна Європа», Домом прав людини у Тбілісі, Білоруським домом прав людини імені Бориса Звозскова та Чорноморським фондом регіонального співробітництва за фінансової підтримки Європейського Союзу та  за підтримки NED Foundation.