Тренер/ка для проведення відновлюючого та командоформуючого ретриту

Громадська організація “Білозерський центр регіонального розвитку” (смт.Білозерка Херсонської області) оголошує конкурсний відбір 1 (одного) тренера/-ки для проведення триденного ретриту з психоемоційного розвантаження, попередження вигоранню та згуртування 8 членів колективу з використанням психологічних підходів. 

Завдання ретриту: 

• Психоемоційне розвантаження.
• Організація відпочинку від інформаційного шуму. 
• Відновлення внутрішніх психологічних ресурсів, посилення емоційної стабільності та резильєнтності.
• Покращити якість спілкування та міжособистісної взаємодії у колективі.
• Навчитися техніки емоційної саморегуляції в умовах невизначеності та стресу.
• Навчитись розрізняти нав’язливі думки і тривожні стани для зниження їх негативного впливу
• Опанування техніки м’язової релаксації та зняття напруги в тілі. 
• Навчитися розрізняти свої потреби і емоційні стани та регулювати їх. 

Ретрит буде здійснюватися в рамках проєкту “Відновлення надання соціальних послуг у звільнених громадах Херсонської області”, що реалізується ГО “Білозерський центр регіонального розвитку” за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID).

Команда ГО “Білозерський центр регіонального розвитку” потребує відновлення. Саме формат ретриту обрали як спосіб профілактики емоційного та професійного вигорання.

Ретрит — це період особистого чи групового усамітнення для духовної чи психологічної роботи над собою. 

Робота членкинь нашої команди пов’язана з постійним  контактом із людьми, більшість яких потребують допомоги та перебувають у складних життєвих обставинах регіону де ведуться бойові дії. Так чи інакше кожній учасниці команди в своїй роботі доводиться постійно стикатися із людським горем. 

В неприродних умовах війни команда вчилася жити і працювати по новому, часто в екстремальних умовах: вибухи, артилерійські дуелі, загроза КАБів, сирени тощо.  Жодна з членкинь команди за весь час роботи в період окупації та після деокупації не була у відпустці. 

Внаслідок цього спостерігаються ознаки емоційного та професійного вигорання у всіх членкинь  команди. Багато хто розповідає про почуття виснаження, втоми, порушення сну, проблеми із концентрацією уваги, погіршення пам’яті. 

Спостерігається зниження рівня міжособистісної взаємодії у колективі, робота якого ускладнюється «розкиданістю» членів у різних містах і неможливістю разом проводити час. Це має вплив на зниження швидкості та ефективності кожного та кожної у виконанні поставлених задач.

Така ситуація та умови роботи призводять до відчуття невпевненості та сумніву у власних здібностях і компетентності. 

Тому психоемоційне розвантаження – це необхідна умова психічного здоров’я та запобігання виснаженню, що допоможе членкиням команди уникнути або подолати професійне вигорання та мати сили продовжити виконувати свою важливу роботу.

Членкині команди висловили бажання до проведення на ретриті медитацій, інтуїтивного малювання, арт терапії, мандалатерапії, перегляду фільмів, ігр на згуртування команди та посилення довіри.

Маємо очікування, що ретрит надасть змогу учасницям:

• відновити внутрішні ресурси та емоційну рівновагу; 
• посилити резільєнтність;
• навчитися звільнятися від нав’язливих думок та тривожних станів;
• підвищити розуміння власних потреб, балансу активності та відпочинку, що в свою чергу сприятиме покращенню стану здоров’я; 
• профілактики професійної деформації особистості;
• отримати задоволення від позитивного спілкування одна з одною.

Робота з психологом допоможе членкиням команди згуртуватись та досягти рівня особистої емоційної рівноваги та резильєнтності, щоб мати сили для особистісного розвитку, підтримки своєї сім’ї та активної суспільної діяльності.

Дата проведення тренінгу – останній тиждень жовтня 2023 року. 

Формат тренінгу – офлайн, 3 дні поспіль. 

Місце проведення – м.Умань (місце може бути змінено з урахуванням безпекової ситуації). 

Загальна кількість оплачуваних годин роботи тренера  –  15 годин.

Максимальна сума тендерної пропозиції  – 30 000 грн.

Проживання та харчування тренера оплачують організатори.

Вимоги до виконавців: шукаємо фахівців у галузі психології, які мають досвід проведення тренінгів, ретритів, групових психотерапевтичних сесій.

Постачальники тренінгових послуг мають бути ФОП на 3 групі (єдиний податок).

Для участі в тендері потрібно подати пакет документів: 

1. Резюме, з посиланням на сторінку в соціальних мережах
2. Витяг, виписку з ЄДРПОУ
3. Витяг з реєстру платників єдиного податку 
4. Цінова пропозиція
5. Орієнтовний план заходів та організації дозвілля  для ретриту впродовж трьох днів

Для участі у закупівлі постачальник має надіслати Громадській організації “Білозерський центр регіонального розвитку” до 02 жовтня 2023 р. вищезазначені документи на ел. пошту [email protected] з темою листа “Тендер – ретрит для команди”, або листом на юридичну адресу : 75000, Херсонська область, Херсонський район, смт Білозерка, вул.Свободи, 108. 

Результати відбору будуть повідомлені учасникам тендера не пізніше 7 жовтня 2023р.

Контактна особа: Оксенюк Катерина, тел. 0950874860