ГО “Моє Коло” запрошує взяти участь в онлайн-воркшопі на тему “Як зрозуміти, що це депресія?”.
Під час події разом з психологами будемо з’ясовувати:
- як відрізнити депресію від поганого настрою;
- які фактори можуть призводити до депресивних станів, вигорання, підвищеної тривожності та емоційного виснаження;
- якими можуть бути ознаки депресії в різних людей;
- як виглядає клінічно підтверджена депресія та коли необхідно звернутися за допомогою;
- що можна зробити, щоб полегшити депресивний стан самостійно.
Воркшоп проведуть:
- Мар’яна Мавко — клінічна психологиня в методі когнітивно-поведінкової терапії, методистка, кандидатка наук;
- Василь Василюк — психолог у методі КПТ.
Зустрічаємося в Zoom: 27 вересня, о 18:30 (тривалість 2 години). Участь безкоштовна, за умови попередньої реєстрації у формі.
