Щодня, а іноді і щохвилини, ми відчуваємо цілу гаму почуттів і емоцій. Деякі з них переживати приємно, а інші – не дуже. Саме тому, такі почуття як злість, образа, страх, сором прийнято вважати негативними. Та багато мудрих книг, статей і цитат рекомендують «бути вище цього», «прийняти», «розслабитися», «зрозуміти кривдника», «навчитися прощати», «винести урок» і навіть «придушити злість».
Вебінар відбудеться 11 червня о 19.00
На вебінарі обговоримо:
- назви базових почуттів
- в чому користь від проживання кожного з них (навіть найбільш неприємного)
- яке послання криється в кожному з почуттів, як їх розпізнати та інтерпретувати
- які ресурси дають нам переживання таких почуттів, які прийнято вважати «негативними»
- причини і наслідки приховування почуттів
Автор і спікер вебінару - Марина Кондратенко:
- психолог, учасник довгострокової програми підготовки психотерапевтів в гештальт-підході
- Автор і ведуча тренінгів, майстер-класів з психології та особистісного росту, організатор фестивалю саморозвитку OpenMindFest
- Бізнес-тренер, 7 років в сфері навчання і розвитку персоналу
- Начальник відділу навчання в міжнародній компанії COLLAR Company
Умови участі:
- необхідна попередня реєстрація за посиланням https://www.dobrodel.org.ua/webinar/info/28/
Вебінар проводиться безкоштовно. Кількість місць обмежена!
