- як підтримати себе у буремні часи?
- якщо ти навчаєшся у 6-11 класі, або ж якщо ви шкільний психолог(-иня), вчитель(-ка) або ж тато чи мама підлітка, то…
реєструйтесь на безкоштовний онлайн вебінар «Інструменти підтримки ментального здоровʼя» за посиланням.
Наші спікер та спікерка поділяться інструментами та техніками для підтримки свого стану в умовах стресу.
12 грудня о 18:00, онлайн
Безкоштовно! (дедлайн: 11-те грудня)
Вестимуть вебінар:
- Василь Василюк — клінічний психолог у методі когнітивно-поведінкової терапії, психотерапевт у Центрі здоров’я та розвитку «Коло Сімʼї»,фасилітатор та ведучий груп підтримки для вразливих груп українців проекту «Моє Коло».
- Яна Пекун — експертка-консультантка з гендерної рівності та соціальної інклюзії, проєктна менеджерка чат-боту «Не дрібниці», співведуча подкасту «Менталочка» на Radio Skovoroda.
Ми поговоримо про:
- те, що таке ментальне здоровʼя та ознаки психічно здорової людини
- те, як зрозуміти, що ти потребуєш підтримки та/або допомоги
- куди звертатись за допомогою, коли відчуваєш, що тобі не ок
після вебінару, найбільш активні учасники та учасниці отримають подарунки від Фонду ООН у галузі народонаселення (UNFPA), а також електронні сертифікати про проходження вебінару.
*проєкт “Не дрібниці” реалізовує МолоДвіжЦентр.Львів із мережі ТВОРИ! у співпраці з UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні за підтримки уряду Великої Британії.
Детальніше на сторінках:
Контактна особа: Чирибан Ангеліна, @Anhelina_Chyryban
