“Фундація Суспільність” запрошує журналістів, редакторів та інших представників медійної спільноти, зокрема студентів шкіл журналістики, взяти участь в онлайн зустрічі-дискусії “Медіадопомога: поширені наслідки Covid-19 для ментального здоров’я та способи підтримки”.
Мета заходу – підвищити обізнаність про поширені наслідки впливу пандемії на ментальне здоров’я та обговорити способи підтримки.
Зустріч відбудеться 26 листопада з 11:00 до 12:15 на платформі Zoom.
Обов’язкова реєстрація – до 18:00 25 листопада. Зареєструватися: https://forms.gle/TG3ttviWxk7Uk6Y9A.
Радість одужання від коронавірусу може втрачати кольори від довгого шлейфу втоми і болю, які можуть супроводжувати місяцями. Окремий аспект – проблеми ментального здоров’я.
У перші три місяці після інфікування, за даними досліджень (pubmed, august 2021), поширеними проблемами були:
- тривога (6,5% – 63%),
- депресія (4% – 31%),
- посттравматичний стресовий розлад (12,1% – 46,9%).
Загальне зниження якості життя спостерігалося впродовж 3 і більше місяців після COVID-19.
Що варто знати, і як підтримати себе/колег/близьких у цей непростий період?
На зустрічі разом із Анастасією Ніжнік, психологинею, психотерапевткою-консультанткою в підході КПТ, обговоримо:
- найбільш поширені наслідки для ментального здоров’я, що виникають у тих, хто перехворів на COVID-19,
- які є шляхи для підтримки себе у постковідний період,
- як впоратись із хвилюванням і тривогою в часи глобальної невизначеності, яку досі викликає пандемія.
Модератор зустрічі: Дмитро Тузов, ведучий Радіо НВ.
